よしやまブログ

新年おめでとうございます。年末年始はインフルエンザで寝正月となりました。ゆっくり休みなさいと天の声かとも。
今年も皆様の健康維持のためにはまず自分の健康管理を怠らずに過ごしたいと思います。今年もよろしくお願いします。

年末29日まで通常診療し、30日は洗車と餅つきを行い、「明日は浴室の掃除」などと思っているうちに関節痛と倦怠感に見舞われ、体温は37.3度。普段使わない筋肉を使ったためと思いこんでいましたが、翌日には38度の発熱も見られ、近所の当番医を受診し、検査の結果はインフルエンザA型でした。このタイミング？とおもいましたが…。タミフル等を処方してもらい帰宅。
31日、元旦は食事の時以外ほとんど寝て過ごし、タミフルが効いたおかげで発熱は2日で済みました。4日まで自宅療養期間となるためお正月は出かけることもなく過ごしました。家族や、知人からは「診療に影響なく良かったねとか、1年分の疲れが出たね」と慰められました。幸い、餅つきに参加者からはインフルエンザ発症したなどの報告はなくホッとしました。

27日（土）には毎年恒例のファミリー忘年会を行いました。大牟田市立病院勤務時代に同じ釜の飯を食べた同僚のファミリーです。年も近いため、子供たちも仲良くしていました。それから30数年、孫あり、婚約者、彼氏を連れて参加するなどフランクな食事会。親は年取ったね～。あと何年働く？働ける？と、

昨年は遠征した分も含めると清水山へ236回登った換算になります。毎月20回、年間240回は登ろうと目標を立てていましたが、残念ながら届きませんでした。6月末にぎっくり腰になったのが大きく影響したようです。年も1つ増え以前のように無理はきかないので、今年は登山回数にこだわらず、体をいたわりながらまた1年過ごせるようにしたいと思います。